Venez vivre une expérience Running personnalisée et bénéficier de l’expertise de nos entraineurs !
Découvrez le Diagnorunning, une série de tests ludiques et efficaces pour les mordus de course à pied !
Des évaluations de la posture, de la coordination des membres jusqu’à l’usure des chaussures en passant par la résistance musculaire, des tests de souplesse, de mobilité articulaire, de gainage, d’équilibre, et enfin une évaluation complète de la VMA dans des conditions optimales, sont au programme. Des questionnaires d’évaluation du mode de vie (alimentation, sommeil…) seront également proposés pour garantir une étude exhaustive et personnalisée de votre forme.
Des tests pointus pour améliorer sa course, optimiser sa préparation et diminuer le risque de blessure 🏃♀️Plus d’infos : https://urlz.fr/lbIh
